A resposta a esta questão tem ocupado investigadores desde há algum tempo.
Num artigo, retratando um estudo Dinamarquês, lia-se que os “os praticantes de jogging em doses baixas ou moderadas têm taxas de mortalidade inferiores às dos não praticantes sedentários, mas os que praticam jogging com mais intensidade têm uma taxa de mortalidade que não é estatisticamente diferente da do grupo sedentário".
Num artigo, retratando um estudo Dinamarquês, lia-se que os “os praticantes de jogging em doses baixas ou moderadas têm taxas de mortalidade inferiores às dos não praticantes sedentários, mas os que praticam jogging com mais intensidade têm uma taxa de mortalidade que não é estatisticamente diferente da do grupo sedentário".
Schnohr, o investigador que liderou o estudo dinamarquês, continua a defender a sua tese de que a prática de jogging, mesmo ligeira ou moderada, tem um impacto na taxa de mortalidade.
No entanto este estudo não pode ser entendido como regra. Há, ainda, muito trabalho a realizar até tirarmos uma conclusão.
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